Awas, Selingkuh Sebabkan Kerusakan Otak!!!!

Banyak yang beraggapan bahwa selingkuh indah. Tapi siapa sangka mempunyai hubungan terlarang seperti selingkuh sebabkan kerusakan otak.

Seorang ahli saraf asal Italia, Lorenzo Pinessi menjelaskan bahwa memiliki hubungan terlarang atau selingkuh dapat bekaibat fatal bagi kesehatan otak. Lorenzo dan tim melakukan penelitian terhadap pasien yang menderita migrain.

Dari tes yang ia lakukan, Lorenzo menemukan, pria-pria yang berselingkuh lebih banyak terserang migrain. Tak hanya itu, penyakit tersebut kemudian bisa berkembang menjadi mematikan. Demikian kutip detikhot dari Dailystar, Rabu ( 8/10/2008).

Rasa bersalah terhadap pasangan membuat mereka berusaha mati-matian untuk merahasiakan perselingkuhannya. Namun di satu titik, para pria yang berselingkuh itu tak bisa menahan beban di pikirannya sehingga kesehatan mereka terganggu.

Tekanan tersebut menimbulkan migrain. Tak hanya itu, hal tersebut juga menyebabkan timbulnya gangguan aliran darah di otak. Hasilnya otak pun menjadi rusak dan berakibat fatal bagi kesehatan........(sokooooor)

Lorenzo juga menambahkan, hal tadi hanya terjadi pada pria. Pada perempuan, fenomena itu tidak terjadi.

Masih mau berselingkuh?

Di Balik Gurihnya Mie Instan

Mie instan, siapa sih yang tidak doyan ? Malah sebagian orang keranjingan dengan jenis makanan ini. Ada yang kalau tidak makan mie seminggu saja rasanya kangen berat. Ada yang menyediakannya sebagai pintu darurat kalau lagi tidak sempat memasak. Bahkan para anak kost menjadikan mie instan sebagai makanan kebangsaan. Anak-anak pun, kalau tidak suka mie pasti punya kelainan selera. Coba tanya para ibu tentang hal ini.

•Hampir tiap hari anak saya minta mie. Kalau saya menolak, dia bisa bikin sendiri. Sebulan bisa satu kardus habis,? tutur Ibu Tia yang anaknya sudah berusia 10 tahun.

•Saya pernah ditegur tetangga gara-gara mie. Anak saya menangis kenceeng banget. Pagi dia sudah makan mie. Siang minta mie lagi. Tentu saja saya tolak. Tetangga saya datang dengar tangisannya. Waktu dia tahu masalahnya, dia ngomelin saya, kenapa tidak dikasih saja, kasihan anak sampai nangis begitu. Saya jadi serba salah, kata orang mie instan tidak baik untuk kesehatan anak, tapi anak saya doyan banget….? Bu Ririn, ibu dari Ama yang baru berusia 2 tahun bercerita.

•Anak saya susah makan. Kalau makan bisa sampai satu jam. Tapi kalau mie, wah…lahap banget. Tak sampai sepuluh menit habis deh,? Mama Ano menceritakan kebiasaan makan anaknya yang baru lima tahun.

Cerita ibu-ibu lain tentu tak kalah seru. Tapi memang, mie instan enak. Harganya juga murah. Rasanya beraneka ragam tinggal pilih. Berbagai merek baru juga terus bermunculan, menantang untuk dicoba. Namun masalahnya, bagaimana status kehalalan dan keamanannya bagi kita ?

Titik Kritis di Seluruh Bahan
Titik kritis kehalalan pada mie instan terletak pada semua bahan yang digunakannya. Kok bisa? Tepung terigu, minyak goreng, bumbu-bumbu kan halal? Belum tentu. Tepung terigu pun bisa tercemar bahan haram. Saat ini tepung terigu difortifikasi (diperkaya) dengan vitamin, sedangkan vitamin sifatnya banyak yang tidak stabil sehingga harus dicoating (dilapisi). Salah satu bahan pelapis yang harus diwaspadai adalah gelatin, yang kemungkinan berasal dari babi. Selain itu sumber vitamin juga harus jelas, apakah berasal dari hewan, tumbuhan atau mikroorganisme.

Bahan-bahan lain yang harus diwaspadai adalah :

1. Bumbu dan pelengkap
Bumbu yang digunakan antara lain adalah MSG atau vetsin. Titik kritisnya adalah pada media mikrobial, yaitu media yang digunakan untuk mengembangbiakkan mikroorganisme yang berfungsi memfermentasi bahan baku vetsin. Sedangkan bahan pelengkap mie instan adalah bahan-bahan penggurih yaitu HVP dan yeast extract. HVP atau hidrolized vegetable protein merupakan jenis protein yang dihidrolisasi dengan asam klorida ataupun dengan enzim. Sumber enzim inilah yang harus kita pertanyakan apakah berasal dari hewan, tumbuhan atau mikroorganisme. Kalau hewan tentu harus jelas hewan apa dan bagaimana penyembelihannya. Sedangkan yeast extract yang menjadi titik kritis adalah asam amino yang berasal dari hewan.

2. Bahan penambah rasa
Bahan penambah rasa atau flavor selalu digunakan dalam pembuatan mie instan. Bahan inilah yang akan memberi rasa mie, apakah ayam bawang, ayam panggang, kari ayam, soto ayam, baso, barbequ, dan sebagainya. Titik kritis flavor terletak pada sumber flavor. Kalau sumber flavor dari hewan, tentu harus jelas jenis dan cara penyembelihannya. Begitupun flavor yang berasal dari rambut atau bagian lain dari tubuh manusia, statusnya adalah haram.

3. Minyak sayur
Minyak sayur menjadi bermasalah bila sumbernya berasal dari hewan atau dicampur dengan lemak hewan.

4. Solid Ingredient
Solid ingredient adalah bahan-bahan pelengkap yang dapat berupa sosis, suwiran ayam, bawang goreng, cabe kering, dan sebagainya. Titik kritisnya tentu pada sumber hewani yang digunakan.

5. Kecap dan sambal
Kecap dan sambal pun harus kita cermati lho. Kecap dapat menggunakan flavor, MSG, kaldu tulang untuk menambah kelezatannya. Sementara sambal menggunakan emulsifier untuk menstabilkan campurannya. Emulsifier dapat berasal dari sumber hewani yang harus kita ketahui dengan jelas.

Amankah Mengkonsumsi Mie Instan ?

Selama mie instan tersebut sudah mendapat izin dari Depkes, tentulah aman. Namun bila dikonsumsi setiap hari, apalagi oleh anak-anak, inilah yang menjadi masalah.

Sebagaimana makanan instan produk industri lainnya, mie instan menggunakan banyak sekali bahan-bahan kimia. Pewarna, pengawet, dan penyedap harus kita waspadai dalam hal ini. Sekalipun aman, namun bila terus menerus kita konsumsi dalam frekuensi sering dan dalam jangka waktu lama, bahan-bahan kimia dapat terakumulasi dalam tubuh. Efeknya tentu akan mengganggu sistem metabolisme, karena bahan kimia, bagaimana pun adalah racun bagi tubuh.

Selain itu, terlalu sering makan mie instan juga dapat mengganggu masukan gizi, terutama anak-anak. Kita memang dapat menambahkan telur dan sayuran sehingga kualitas gizi mie instan tidak kalah dengan seporsi nasi komplet. Namun rasa mie yang terlalu gurih, dapat merusak selera makan anak. Lidah mereka yang sedang belajar mengidentifikasi rasa, akan terpola dengan rasa gurih yang tajam dari MSG dan flavor mie. Akibatnya mereka menganggap masakan ibu yang umumnya tidak terlalu banyak menggunakan MSG hambar. Selera makan mereka pun hilang. Akhirnya, mau mie lagi, mie lagi….

Karena itulah, biar enak, kita tetap harus mampu mengontrol diri. Jangan terlalu sering mengkonsumsi mie instan, apalagi memberikan ke anak-anak. Sesekali silakan, apalagi saat-saat cuaca dingin.



http://zigma.wordpress.com/2006/12/19/di-balik-gurihnya-mie-instan/

Melupakan Rasa Kecewa Dalam Hati

Siapa sich yang tidak pernah kecewa? siapapun pasti pernah merasakan kecewa, ada yang kecewa karena pekerjaan, teman, atau bahkan kekecewaan karena masalah asmara, hubungan cinta dengan pasangan. Perasaan kecewa pun sangat beragam, ada yang dengan mudah melupakan kekecewaan tersebut tetapi ada yang susah bahkan tidak bisa melupakaan rasa kecewa tersebut.yang bisa melupakan kekecewaan itulah yang memiliki mental juara.

Anda juga bisa memiliki mental juara jika Anda cukup pandai melupakan kekecewaan Anda. Jangan diingat-ingat lagi bagaimana kecewanya Anda saat itu. Lupakan semuanya, ganti dengan kenangan-kenangan kemenangan dan keberhasilan. Rasakan bagaimana bahagianya, rasakan bagaimana senangnya, dan bersyukurlah.sebuah Kenangan pahit dapat membuat kita turun semangat. Mengingat kekecewaan bisa membuat citra diri kita hancur. Citra diri sangat dipengaruhi oleh kenangan mental. Jika kenangan mental Anda buruk, akan sangat mengganggu citra diri Anda. Oleh karena itu berusahalah untuk tidak mengingat-ngingat kenangan buruk atas kegagalan Anda.

Namun, jangan sampai hikmah yang ada bersama kekecewaan juga ikut terlupakan. Mengingat hikmah adalah sangat bermanfaat. Kita harus pandai memisahkan hikmah dengan peristiwa. Ambillah hikmah, melupakan kekecewaan. Memang tidaklah mudah.

berikut ada beberapa tip yang bisa kita lakukan:

- Pahami Puncak Masalah
Pahami puncak permasalahan yang menyebabkan kita kecewa, dengan memahaminya maka kita mudah mencari jalan keluar atau solusinya.
Pahami perasaan Kita
Alangkah baiknya jika kita juga memahami perasaan kita, coba hayati tekanan yang kita hadapi sehingga mudah kita mengatasi rasa kecewa tersebut.

- Ikhlas dengan Perasaan Kita Sendiri
Hindari untuk menipu perasaan diri kita sendiri, karena adakalanya rasa kecewa karena hal yang lain. Misal kita kecewa karena rekan kerja berhasil mencapai karir yang lebih tinggi tetapi sebenarnya kita kecewa karena rekan kita itu lebih cantik. Dalam contoh itu kita melihat bahwa kita menambah beban kecewa dengan perasaan kecewa mencapai karir itu bukan cuma lebih cantik. Coba hayati dengan tenang perasaan kita, puncak dari rasa kecewa tersebut.

-Jangan memanjakan perasaan
salah satu obat mengatasi rasa kecewa adalah jangan memanjakan perasaan kita, hindari untuk terlalu membawa perasaan. Coba lakukan aktifitas lainnya yang dapat mengalihkan fikiran dari hal yang menyebabkan rasa kecewa.

-Tingkatkan keyakinan diri
Rasa kecewa biasanya muncul ketika kita kurang percaya diri. Hal ini sangat berperan dalam munculnya rasa kecewa pada diri kita.

Jika sikap kita benar,pengalaman mengecewakan akan memberikan hikmah yang
membuat kita bahagia.

Membangun Kedisiplinan dalam menuju perubahan

Disiplin masyarakat masih merupakan salah satu permasalahan bangsa ini karena kesadaran masyarakat untuk berdisiplin masih rendah. Banyak dari kita yang tidak menyadari bahwa kesadaran berdisiplin akan kembali kepada kenyamanan kita. Banyak contoh ketidaknyamanan yang muncul akibat ketidak disiplinan kita yang rendah,misalnya saja tertib antri, ataupun dalam membuang sampah disembarang tempat,atau bahkan sampai perilaku yang mungkin membahayakan nyawa kita sendiri atau orang lain misalnya menerobos lampu merah
.
Menbangun kedisiplinan adalah usaha usaha untuk menanamkan nilai ataupun subjek memiliki kemampuan untuk menaati sebuah peraturan, dimana hal ini dapat dilakukan pada diri sendiri ataupun pada orang lain..

Usaha yang dilakukan harus dimulai dengan tantangan yang dapat dijalani,tapi dalam melakukannya kita kita harus bersusah payah dalam mencapai hasil yang maksimal.Tapi adalah kesalahan besar untuk memaksakan diri dalam membangun sebuah kedisiplinan.Berikut adalah saran dalam membangun kedisiplinan

1. dimulai dari diri sendiri
2. laksanakan secepat mungkin
3. dimulai dari hal-hal yang terkecil
4. mulailah dari saat ini
5. jangan pernah puas dengan kondisi sekarang

Hanya sekedar saran, bila kita ingin sukses dalam apapun, maka terapkan disiplin, dan mulai lah menerapkan disiplin dengan hal-hal yang kecil, contoh datang tepat waktu saat berjanji dengan seseorang, meletakan sesuatu pada tempatnya. Pastinya dengan disiplin kita akan dapat meraih sukses dengan lebih baik.

Kalaupun saya ditanya sudahkah anda disiplin? tentunya saya akan menjawab secara pribadi saya belum disiplin,dan semoga saya dan anda semua diberikan kekuatan untuk dapat lebih disiplin dari sebelumnya.

Asa Terahirku

Hamil di luar nikah

Iya ini memang sebuah cerita fiktif , memang hanya sebuah angan anganku semata tapi berharap menjadikan sebuah motifasi juga pembelajaran bagi kita semua.Marilah kita mengkaji lebih dalam sebuah tulisan yang aku buat ini dan menilai dari sudut pandang yang bijaksana.

Aku terdiam terpaku dan pikiranku yang hancur dalam balutan perasaan yang berkecamuk tanpa ada jawaban dan penjelasan yang bisa aku ungkapkan. Bingung , putus asa dan tak tau harus bagaimana bila aku berada pada posisi dia…Menangis ?? sudah tentu dan bisa di katakan air mata ini sudah habis mengering seperti tubuh ini yang letih menghadapi masalah yang untuk anak seusia 17 tahun amatlah sangat berat.” Iya aku hamil di usia itu , aku hamil dimana kekasihku pergi meninggalkan beban berat ini tanpa pertanggung jawabannya,dia pergi dan membiarkan aku memikul beban berat ini seorang diri , dia pergi entah kemana keluarganya yang aku tanya justru menyalahkan ku dan menganggap aku lah penyebab kepergian dia”.Baiklah aku ceritakan dari awal perjumpaanku dengannya,Kami sama sama sekolah di sebuah sekolahan negeri di kotaku yang punya reputasi bagus dan jadi sebuah kebanggaan tersendiri bagi ortuku,saat aku masuk sekolah ini perasaanku senang bercampur bangga,”Iya ini SMU yang aku dambakan”.saat ospek aku berkenalan dengan seorang temanku yang juga satu kelas denganku di 1B, “ hai…leh kenalan ngga’??sambil menyodorkan tangannya dia berkenalan denganku “ Alex Robby “ dan aku pun menyebutkan namaku tanpa terpikir olehku bila diantara kami nantinya akan jadi awal kehancuran hidupku, “ agnes” jawabku singkat.pelajaran demi pelajaran aku simak dengan baik bahkan aku di semester awak masuk 10 besar siswa berprestasi.Persahabatanku dengan alex pun semakin akrab,saat menginjak kelas 2 kami terpisah aku di 2A fandy di 2 D,tapi kami sering bersama,hingga suatu ketika si alex menyatakan cintanya padaku “nes,ngga’ terasa kita saling kenal satu tahun lebih dan pundi pundi cinta ini ngga isa aku bohongi aku sayang kamu nes,aku cinta ma kamu,bolehkah aku jadi pacar kamu bolehkah aku menjadi bagian hidupmu?” kata alex saat itu……aku terdiam tak mampu berkata walau rasa cinta itu didhatiku memang ada dan aku hanya menjawab dengan anggukkan kepala sambil tertunduk saat itu juga aku merasakan betapa indah dunia dia kecup keningku dan berbisik “ I Lop U full “ hari demi hari ku lalui bersama alex sekolahpun aku semakin giat dan rajin.saat kenaikan kelas 3 aku mampu meraih angka yang fantastis aku perinkat pertama.Liburan pun datang aku habiskan liburanku di rumah hingga satu ajak alex buat camping di gunung , kami berangkat orang delapan kami mendirikan tenda sendiri sendiri aku sama alex satu tenda awalnya dibalut dinginnya angin malam akupun berpelukan dengan alex ,berciuman dalam balutan asmara yang menggelora entah siapa yang memulai semua terjadi begitu saja aku senang campur sedih campur takut bila nanti hamil dan dengan tenang si alex bilang padaku “ kalau cuman sekali ngga bakal hamil kok”aq pun tenang,namun setelah dua bulan kejadiaan itua aku mulai mengalami perubahan pada diriku,saat aku bilang ke alex aku hamil dia cuman diam membisu dan menyarankan buat aborsi.” Gila ,kamu lex”, kataku.sekolahkupun berantakan padahal UAN sudah dekat.sejak aku tolak ide gila dia ,diapun pergi lenyap bagai ditelan bumi dia sudah ga pernah sekolah lagi dia juga ga pernah kabari aku lagi.Dan apa yang aku takutkan ortuku marah membabi buta,dan ngatain aku yang achh”didengarpun hatiku serasa makin remuk.Hal yang lebih menyakitkan aku di keluarkan dari sekolah,padahal itu harapan terahirku agar aku bisa beesarkan anakku dengan layak bila aku bekerja.