musik sebagai terapi hidup sehat

Dah lama banget ga sentuh ni blogmerajuk, tp mo gi mana agi jelirdalam kemalasan dan ketakutangigitjari yg ga kesudahan inilah tak cobain lg buat mulai berbloging riamalu, dan mohon kira nya teman -teman mau dan sudi tuk membantu.......sembahdoa

Musik adalah bahasa yang universal yang multiguna bagi kehidupan di dunia. Dengan musik ,orang bisa mendapatkan hiburan sebagai pembangkit sukacita dan sebagai pelipur lara hati. Karena musiklahy manusia pun memperoleh energi kehidupan, sehingga mampu memperbaiki kualitas hidup nya. Dengan musik pula, idealisme seseorang seakan di hidupkan atau dibangkitkan dari jiwanya.( seperti dhalboet slama ini yg selalu terkungkung dalam kegelisahan dan ke takutan nya (malu)

Musik tentunya adalah sesuatu yang sangat dekat dengan kehidupan kita. Setiap orang pasti senang mendengarkan musik. (Bahkan saya sendiri pun sepertinya tidak pernah melewatkan satu hari tanpa mendengarkan musik icon malu). Terkadang disaat saya sedang merasa bosan atau bad mood, musik dapat mengembalikan suasana hati sayasengihnampakgigi) Dan ternyata musik juga terbukti berpengaruh terhadap mengurangi perasaan depresi.menari sengihnampakgigi siul

Terapi musik adalah pemanfaatan kemampuan musik dan elemen musik oleh terapis untuk meningkatkan dan merawat kesehatan fisik, memperbaiki mental, emosional, dan kesehatan spiritual klien. Terapi musik terdiri dari 2 elemen utama yaitu elemen terapi dan elemen musik. Elemen terapi yang meliputi keterampilan musik bagi terapis, membangun hubungan terapis dengan klien, aktifitas yang terstruktur dan dianjurkan oleh tim ynag merawat klien untuk mencapai tujuan yang spesifik dan obektif bagi klien. Elemen musik sebagai alat utama yang meliputi irama, melodi, da harmoni. Terapi musik dapat dilakukan dengan berbagai cara yaitu menyanyi, mencipta lagu, memainkan alat musik, improvisaso, mendiskusi lirik dan mendengarkan musik.

contoh musik serta efek khusus nya : (sengihnampakgigisiul)

  1. Senandung berpengaruh positif terhadap pernapasan . Musik ini baik untuk meitasi dan mengurangi stres.
  2. Musik karya Bach, Handel, dan Vivaldi bersifat stabil dan beraturan . Musik ini dapat membangkitkan rasa aman
  3. Musik masa romantik seperti karya Schubert, Schumann, Tchaikovsky, Chopin, dan Liszt dap[at membangkitkat perasaan Simpati dan rasa Cinta .
  4. Musik karya dari Mozart dapat menggambarkan kejernihan , Inspirasi, dan mampu membangkitkan kemampuan ingatan.
  5. Musik seperti Jazz, Blues, Dixieland, Soul, Calypso, dan Reggae cenderung dapat membangkitkan semangat buat kita.
  6. Musik seperti salsa, Rhumba, Maranga, dan Macarena cenderung eksotis dan memicu ritme hidup
  7. Musik relegius terarah pada upaya pendekatan kepada Sang Pencipta dan berpengaruh positif bagi spiritual seseorang
  8. Musik Tradisional, dapat membangkitkan gairah hidup.
  9. Musik klasik akan memberikan ketenangan , memnghilangkan segala kepenatan dan ketegangan, dan memberikan kekesan rileks. Karena itu musik klasikberperan besar dalam perkembangan otak, pembentukan jiwa ,karakter, dan bahkan raga manusia.

Berdasarkan dari semua jenis dan efek yg di hasilkan jelas musik dapat memberikan pengaruh pada fisik dan phisikis kita . Jika alunan dan harmoni yang digunakan tepat , bukankah kita sebagai pendengar akan merasa tenang dan nyaman. Kondisi nyaman dan tenang inilah yang akan meng optimalkan Proses dan fungsi metabolisme tubuh ( walah koq malah sok tau gene sich wa malu gelakguling )
yach moga za ni bisa jadi info dan tips bagi kita smw ( doa ) amien

tips dan triks menembak cewek

buat para cowok-cowok /lelaki, wanita adalah sebuah misteri yang selalu membuat kita sebagai cowok atau lelaki menjadi penasaran.

Menembak cewek adalah satu hal yang memang gampang-gampang susah, malu atau malah juga takut di tolak
namun masalahnya adalah bagaimana kita tau jawabanmya kalau kita takut untuk mencoba

nich dia tips sukses yang dapat kita jadikan referensi atau juga patokan buat para jombloan:
1. Menangkap signal-signal
Satuhal yang harus kita lakukan adalah mengamati dan mengenali signal-signal apakah itu positif maupun negative
Misalnya adalah merespon segera SMS anda dengan positif, dia memberikan senyum yang manis setiap bertemu dan bertatap muka dengan kita, atau mungkin respon positif yang lainya. Tapi kalaupun signal yang dia berikan adalah sebaliknya saran saya adalah anda se4gera mencari atau menggati target yang lainya

2. beranu dan percaya diri
tentunya setelah kita menangkap signal-signal respon positif dari si dia, langkah selanjutnya adalah menyusun rencana dan setrategi penembakan.
Tentunya itu dengan berbekal keberanian dan percaya diri yang tinggi sehingga nantinya kita tidak grogi. Tapi jangan sampai PDOD alias Percaya Diri Over Dosis karene hal itu akan menjadi boomerang bagi kita sendiri.

3. menentukan lokasi penembakan
Tempat atau lokasi penembakan juga sangat berperan penting untuk diterima atau di tolaknya cinta kita
Cobalah untuk memilih tempat yang sedikit romantis
Misalnya café,restouran, dan bida juga rumah gebetan kita
Sebaiknya hindari tempat aatau lokasi yang ramai dan gaduh

4. menentukan waktu yang tepat
yang satu ini pun sangat berpengarh dalam kelanjutan sebuah “operasi” kita
pilihlah waktu-waktu santai dan saaat si dia tidak dalam masalah misalnya masalah kampus atau masalah keluarga .
satu lagi tambahan sebaiknya waktu waktu menjalankan operasi adalah tidak pada hari minggu hal ini adalah untuk mengantisipasi para competitor kita yang mungkin juga sedang menjalankan operasi seperti halnya kita.

5. menyiapkan kata –kata mempuni
kata-kata adalah senjata kita dalam menjalankan operasi rahasia ini. Maka dari itu persiapkanlah kata-kata yang cerdas, tepat dan cermat yang sekiranya dapat memberikan kesan tersendiri buat si dia
I love you, aku suka kamu atau aku cinta kamu adalah kata –kata yang sudah biasa bahkan bias di bilang basi

Kita dapat mencoba dengan kata:
- lilies, gimana kalau kita bawa hubungan kita ini kearah yang lebih serius
- cha. Aku pengen kita lebih serius
- atau masih banyak contoh yang lainya

6. berikan alasn yang kuat, padat dan jelas
Saat kita menjalankan operasi penembakan target, mungkin si dia akan menanyakan “ kenapa harus aku ? “ atau mungkin juga dia kan menayakan “ yakin ga kamu ?”
Maka sebaiknya kita persiapkan sebuah jawaban dan alas an yang kuat, singkat, padat dan yang sudah barang tentu tidak bertele-tele.
Kita dapat mencoba dengan jawaban atau alasan:
“Aku dah lelah dengan hubungan yang ga’ da arah, aku ingin menjalin hubungan yang serius”.
Atau juga kita bias mencoba dengan jawaban ”jujur saya mencari ibu yang bakal menjadi ibu dari calon anak-anakku kelak

Tahap operasi selanjutnya adalah

7. menunggu jawaban
Disinilah kita akan benar-benar di uji kesabaran dan kedewasaan kita.
Sebaiknya kita berikan sedikit waktu buat si dia untuk berfikir dan mempertimbangkan,

Saran saya setelah kita menjalan kan ke tujuh tahapan operasi rahasia kitaadalah kita harus siap dengan hasil yang akan kita peroleh, ini bisa saja kita diterima atau malah cinta kita akan kandas di hajar ombak dan terhempas di kerasnya batu karang